Detox natural y nutrición
¿QUÉ IMPLICA UNA DIETA DE DESINTOXICACIÓN?
El propósito principal de una DETOX es la desintoxicación y depuración del cuerpo. Esto le da más energía vital y inmensos beneficios a nuestra salud y bienestar. Usted desintoxica su cuerpo de una manera natural y sin complementos carissimos, aprendiendo a comer con hambre real, a comer sin tapar emociones, a combinar los alimentos correctamente, a poner límites a las emociones negativas y tóxicas sean cuales sean. También implica hacer cambios y tomar el control en nuestro estilo de vida, conectando y tratando de acercarnos a nuestra forma fisiología y natural de ser.
Los alimentos crudos son especialmente excelentes para limpiar el cuerpo y llevarlo de vuelta a su estado natural, ya que están llenos de enzimas naturales, minerales, vitaminas, fibra y clorofila – todos los elementos que el cuerpo necesita para sanar.
La madre tierra nos ha dado todo lo que necesitamos

DIRECTRICES BÁSICAS :
Si aprendemos a cuidar nuestro cuerpo, siguiendo unos hábitos de vida favorables a nivel físico, mental, emocional y energético, evitaremos el agotarnos por intoxicación hasta enfermar. No podemos hacer depender nuestras salud constantemente de fármacos,debemos tomar las riendas de nuestra salud y ser auto-responsables.
ALGUNOS DE LOS EFECTOS MÁS POSITIVOS DE LA DESINTOXICACIÓN SON:
- Remueve tóxicas del cuerpo
- Previene enfermedades crónicas
- – Retrasa el envejecimiento
- – Te ayuda a sentirte mas livian@
- Mejora el sistema inmunológico
- Te ayuda a bajar de peso de forma saludable
- Mayor claridad mental
- Disfrutas de mejor sueño y descanso
- Aumenta tu energía vital
- Mejora el aspecto de tu piel
- Restaura los sistemas de balance en el cuerpo
- Resetea tu cuerpo sin poner en riesgo la salud

DESDE EL HIGIENISMO SE RECOMIENDA :
– Dieta rica en frutas, verduras, frutos oleaginosos y semillas a ser posible ecológicas, y crudas.
– Evitar los medicamentos.
– Practicar el ayuno cuando el cuerpo lo sienta necesario.
– Vivir o frecuentar entornos armónicos para recargar nuestra energía vital con la naturaleza.
– Evitar fríos o calores intensos.
– Limpieza interna y externa, usando productos naturales.
– Descansar bien.
– Practicar algún ejercicio físico.
– Sol y luz natural.
– Relacionarnos con otros humanos con los que nos sintamos bien.
– Confianza en la vida.
– Motivación y compromiso con actividades que nos hagan sentir bien.
– Estar contento con uno mismo
– Humor, alegría, risas Música, danza, actividades lúdicas
– Paz, armonía y tranquilidad. Amistad y compañerismo.
MÉTODO FIBRONATUR 21+7 DÍAS
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“Todo el humano tiene un terapeuta dentro suyo, solamente tenemos que ayudarlo en su trabajo. Las fuerzas naturales que se encuentran dentro de nosotros son las que verdaderamente liberan las enfermedades”.
(Hipócrates)